尽管NBA休赛期已进入平静的“狗日”，但“课堂”很快将重新开课。
训练营已近在咫尺，而非数月之遥。全联盟的球迷们即将开始得到答案，那些整个夏天萦绕心头的问题——关于那些看似熟悉却战绩平平的阵容，或是经历了大幅重组的球队——尤其是在东部，超级巨星们如同午餐桌上的纸牌般频繁易主。
虽然我们无法知道这个休赛期的运作最终会带来什么，直到10月20日赛季揭幕，但这不应阻止球迷们评估局势，预测未来的走向。毕竟，准备工作往往在分数开始计算之前就已开始。因此，评估各队如何为2026-27赛季做好准备，也是公平的。
西部球队的评分已经出炉，现在是时候处理东部了，为联盟所有15支球队给出休赛期评分。
（球队按字母顺序排列）
**亚特兰大老鹰**
主要引援：吕冈茨·多尔特（前锋）、阿隆·维金斯（后卫）、瑞安·内姆哈德（后卫）、德文·卡特（后卫）、金斯顿·弗莱明斯（新秀，后卫）
主要离队：扎卡里·里萨谢（前锋）
评分：B+
亚特兰大老鹰在这个休赛期是东部最忙碌的球队之一，这有些令人意外，最引人注目的是利用俄克拉荷马城雷霆的薪资压力，交易得到了多尔特和维金斯。两笔交易代价都不大（取决于你对里萨谢的看法），而且两名球员都符合这支正在崛起的球队的身份标识——球队正围绕贾伦·约翰逊和尼基尔·亚历山大-沃克这样的双向球员建队。
多尔特和维金斯是经验丰富的防守者，无疑会帮助这支上赛季三分球命中数已排名前十的球队进一步强化三分进攻。与此同时，在控球后卫位置存在不确定性的情况下，引进弗莱明斯、卡特和内姆哈德等年轻控卫，看看谁能成长为NBA级别的球员，这是篮球运营总裁昂西·萨利更明智的操作。
**波士顿凯尔特人**
主要引援：保罗·乔治（前锋）、米切尔·罗宾逊（中锋）、迈克·康利（后卫）
主要离队：杰伦·布朗（后卫）、尼古拉·武切维奇（中锋）
评分：D
很难为交易走一位巅峰期的NBA最佳阵容球员找到理由，更何况是以如此低廉的代价。从冠军尼克斯队签下罗宾逊并带回内米亚斯·奎塔，是增强凯尔特人中锋轮换的不错操作，但用布朗换来乔治和几个首轮签，这一点无法忽视。
即使有理由相信凯尔特人仍能在东部季后赛中保持竞争力，但依赖一位36岁、过去两个常规赛共只打了78场比赛的球员——且未来两年薪资仅比布朗略低——作为杰森·塔图姆的搭档，对于一支本应专注于建立王朝而非节省美元的球队来说，似乎是一个错误的方向。
**布鲁克林篮网**
主要引援：朱利叶斯·兰德尔（前锋）、基恩·埃利斯（后卫）、莫里茨·瓦格纳（中锋）、小迈克·布朗（新秀，后卫）
主要离队：尼古拉斯·克拉克斯顿（中锋）、齐亚尔·威廉姆斯（前锋）
评分：B
篮网似乎准备再次竞争，或者至少避开新实施的降级区——该区域惩罚NBA战绩最差的三个球队——上赛季篮网20胜62负，本会身处其中。兰德尔、埃利斯和瓦格纳可能不会显著提升篮网的上限，但这些老将有望将球队底线推向可接受的水平。特别是兰德尔，他刚刚经历了一个反弹赛季，场均21.1分、6.7个篮板、5.0次助攻和1.1次抢断。虽然送走克拉克斯顿并非小事，但这为24岁的戴龙·夏普打开了大门——他在与篮网续签两年合同后——可以扮演更重要的角色。
**夏洛特黄蜂**
主要引援：纳兹·里德（中锋）、格雷森·阿伦（后卫）、多里安·芬尼-史密斯（前锋）、罗伊斯·奥尼尔（前锋）、汉内斯·施泰因巴赫（新秀，前锋）、克里斯蒂安·安德森（新秀，后卫）
主要离队：拉梅洛·鲍尔（后卫）、迈尔斯·布里奇斯（前锋）、约什·格林（后卫）
评分：B-
在取得十年来最多胜场并拥有联盟第五进攻效率之后，黄蜂选择放弃该阵容的核心引擎，是一次大胆的转向。试图通过整体弥补鲍尔和布里奇斯（上赛季黄蜂使用率前五）的缺失，以推行更平等的进攻风格，无疑是一场赌博，但也是押注于布兰登·米勒、康·克努佩尔以及最近续约的科比·怀特的飞跃。
时间会给出答案，但至少这些操作带来了更多的投射能力，而我们知道查尔斯·李执教的球队喜欢这一点。
**芝加哥公牛**
主要引援：诺曼·鲍威尔（后卫）、尼古拉斯·克拉克斯顿（中锋）、凯莱布·威尔逊（新秀，前锋）、戴琳·斯温（新秀，前锋）
主要离队：科林·塞克斯顿（后卫）、安芬尼·西蒙斯（后卫）
评分：B+
对于新任篮球运营执行副总裁布莱森·格雷厄姆来说，这是第一个相对低调的休赛期，但表现扎实。引进两位老将作为年轻球员（16名注册球员中有13人年龄在26岁或以下）中的“成年人”，特别是鲍威尔还带来了冠军血统，对于仍在塑造身份的公牛来说，无疑是朝着正确方向迈出的一步。在年龄谱系的另一端，公牛在首轮选秀中选到了两位备受推崇的新秀，他们拥有丰富的运动天赋可供培养。来自北卡罗来纳大学的第四顺位新秀威尔逊在夏季联赛中已经凭借华丽的数据和精彩集锦中的隔扣吸引了大量关注。
**克利夫兰骑士**
主要引援：马里奥·海佐尼亚（前锋）
主要离队：基恩·埃利斯（后卫）、迪恩·韦德（前锋）、小拉里·南斯（前锋）
评分：C-
骑士队在休赛期初期势头不错，在自2018年以来首次闯入东部决赛后，与多诺万·米切尔签下了一份四年续约合同。但随后未能吸引勒布朗·詹姆斯第三次、也似乎是最后一次回归家乡球队，也未能弥补埃利斯和韦德两位轮换球员离队的损失，势头便消散了。引进海佐尼亚，让他在31岁时——他在2020年离开NBA征战海外五个赛季后——重返联盟，是一次有趣的尝试，但充其量感觉像是一垒安打或二垒安打，而骑士显然想打出本垒打来突破瓶颈。
与此同时，詹姆斯·哈登在拒绝4200万美元球员选项后仍未签约，似乎是为了敲定一份对双方都有利的新合同。但这已经是近两个月前的事了，所以，他们只是在敲定细节，还是这位明星后卫在看到他不喜欢的情况后，再次考虑跳槽到另一支球队？
**底特律活塞**
主要引援：约翰·科林斯（前锋）、以赛亚·乔（后卫）、托里恩·普林斯（前锋）、加里·哈里斯（后卫）、埃布卡·奥科里（新秀，后卫）
主要离队：托拜厄斯·哈里斯（前锋）、以赛亚·斯图尔特（中锋）、卡里斯·勒韦尔（后卫）、马库斯·萨瑟（后卫）
待定：杰伦·杜伦（前锋）
评分：C
与骑士不同，活塞在这个休赛期很活跃，但不足以让人相信会有实质性的进步，尤其是在东部军备竞赛中。去年的头号种子通过先签后换得到科林斯，并从雷霆获得了急需的射手以赛亚·乔，这些操作不错，但在此过程中失去了哈里斯、斯图尔特和勒韦尔，感觉更像是平行移动而非升级。这三位老将都是上赛季的常规轮换，因此，除非科林斯或乔（都已处于巅峰期）有出人意料的飞跃，否则这更像是一种交换而非提升。显然，活塞在季后赛折戟后存在明显的需求需要解决，虽然他们打了一些勾，但可能在其他方面漏掉了。更不用说，在杰伦·杜伦的最佳阵容赛季因季后赛表现不佳而黯然结束后，活塞仍未与他（受限制自由球员）签下新合同。
**印第安纳步行者**
主要引援：凯利·乌布雷（后卫）、小拉里·南斯（前锋）
主要离队：卡姆·琼斯（后卫）、迈卡·波特（中锋）
评分：C
引进乌布雷和南斯作为侧翼的老将选项是扎实的补充，但别搞错了：步行者休赛期最大的“收获”将是健康的泰雷塞·哈利伯顿的回归。在上赛季打出NBA第二差战绩后，又因交易伊维察·祖巴茨以及选秀抽签运气不佳而失去了首轮签，很多事情都取决于这位明星后卫能否像两年前步行者闯入总决赛时那样，将拼图完美契合。如果哈利伯顿重返最佳阵容状态，并与祖巴茨和西亚卡姆尽早建立化学反应，步行者或许能迅速将东部垫底的位置抛在脑后。
**迈阿密热火**
主要引援：扬尼斯·阿德托昆博（前锋）、小蒂姆·哈达威（后卫）、博比·波蒂斯（前锋）
主要离队：泰勒·希罗（后卫）、小海梅·哈克斯（前锋）、诺曼·鲍威尔（后卫）、凯尔·韦尔（中锋）、卡斯帕拉斯·雅库西奥尼斯（后卫）
评分：A-
围绕新面貌的迈阿密热火当然存在疑问，但帕特·莱利不懈追求另一位大牌球星的努力终于得到了回报。恕我直言，吉米·巴特勒，得到阿德托昆博是球队十多年前签下詹姆斯以来的最大动作。这或许牺牲了热火大部分阵容深度，但球场表现的上限无疑更高了。留住维金斯也是不错的操作，尤其是在自由球员市场失去鲍威尔的情况下。总而言之，由阿德托昆博和巴姆·阿德巴约领衔的热火应该会成为NBA最好的防守球队之一，并且有望从上赛季的第十号种子位置实现大幅飞跃。
**密尔沃基雄鹿**
主要引援：泰勒·希罗（后卫）、小海梅·哈克斯（前锋）、卡里斯·勒韦尔（后卫）、凯尔·韦尔（中锋）、卡斯帕拉斯·雅库西奥尼斯（后卫）、布雷登·伯里斯（新秀，后卫）、内特·阿门特（新秀，前锋）
主要离队：扬尼斯·阿德托昆博（前锋）、博比·波蒂斯（前锋）、加里·哈里斯（后卫）、托里恩·普林斯（前锋）
评分：C+
在最终告别他们长期的当家球星后，雄鹿收获了一份“大礼包”，但这份礼包并未将他们明确推向任何一个方向——至少没有实质性的方向。即使从热火获得了多个选秀权作为阿德托昆博的交易回报，但由于此前为尽可能留住这位前锋所做的多次孤注一掷的努力，雄鹿直到2031年都不拥有或控制自己的任何首轮签，这意味着摆烂对雄鹿没多大好处。另一方面，阿德托昆博离队后组建的杂牌军，在重整旗鼓的东部也不太可能掀起波澜。那么，雄鹿该何去何从？
**纽约尼克斯**
主要引援：安德烈·德拉蒙德（中锋）
主要离队：米切尔·罗宾逊（中锋）、阿里尔·胡克波尔蒂（中锋）、杰里米·索汉（前锋）
评分：B-
“没坏就别修。”
尽管老板詹姆斯·多兰明确表示尼克斯不会涉足第二土豪线区域，但卫冕冠军确保留住了几名轮换后卫：何塞·阿尔瓦拉多、乔丹·克拉克森和兰德里·沙梅特。尽管如此，失去了年轻的替补大个子胡克波尔蒂，并且从罗宾逊降级到德拉蒙德——尽管德拉蒙德只是底薪合同，远低于罗宾逊1580万美元的年均薪资——这将增加卡尔-安东尼·唐斯在前场的负担，可能在整个赛季中带来挑战。无论如何，围绕杰伦·布伦森的尼克斯核心阵容仍然稳固，他们将迎来一场有竞争力的卫冕之旅，并将以一场对阵重装上阵的76人的重磅比赛开启新赛季。
**奥兰多魔术**
主要引援：尼古拉·武切维奇（中锋）
主要离队：莫里茨·瓦格纳（中锋）
评分：C
奥兰多魔术的这个休赛期相对平静，而去年的夏天他们则以惊人的代价（四个无保护首轮签和一个首轮互换权）换得德斯蒙德·贝恩而轰动一时。那次操作之后，加上侧翼双星保罗·班凯罗和弗朗茨·瓦格纳的健康状况不佳，球队的战绩同比下滑，因此魔术想要花时间评估局势也就不足为奇了。除了留住杰文·卡特和乔纳森·艾萨克，魔术成功迎回了曾为球队入选全明星的武切维奇。即使他34岁且产量下降，对于中锋轮换来说也是一笔扎实的补强。至少，武切维奇已经证明他比瓦格纳在过去几个赛季中更频繁地能够上场。
**费城76人**
主要引援：杰伦·布朗（后卫）、勒布朗·詹姆斯（前锋）、肯塔维奥斯·考德威尔-波普（后卫）、安芬尼·西蒙斯（后卫）、迪恩·韦德（前锋）、阿里尔·胡克波尔蒂（中锋）、小拉巴隆·菲隆（新秀，后卫）
主要离队：保罗·乔治（前锋）、昆汀·格兰姆斯（后卫）、凯利·乌布雷（前锋）、安德烈·德拉蒙德（中锋）
评分：A+
无需过度思考。76人早在夏天初就通过得到韦德和西蒙斯奠定了扎实的休赛期基础，但随后交易来布朗并签下詹姆斯，让他们一骑绝尘。增加一位巅峰期的最佳阵容球员，以及一位有动力在退役前再夺一冠的历史最佳球员之一，这些决定无论从哪个角度都难以挑剔。尤其当这两者代价都不算太大时。经过这番重整，76人从一支永远依赖乔尔·恩比德健康的球队，变成了一支甚至可能将这位前MVP的健康状况视为奢侈的球队。脱帽致敬吧，迈克·甘西。这位费城新任篮球运营总裁给人留下了非常深刻的第一印象。
**多伦多猛龙**
（待报告中的科怀·伦纳德交易）
主要引援：*科怀·伦纳德（前锋）、凯尔·安德森（前锋）、艾伦·格雷夫斯（新秀，前锋）
主要离队：布兰登·英格拉姆（前锋）、格雷迪·迪克（后卫）、桑德罗·马穆凯拉什维利（前锋）
评分：A-
与热火得到阿德托昆博类似，猛龙追逐伦纳德的决定基于联盟格局和球队内部推动前进的愿望，是情理之中的，但也涉及明显的风险。球迷们对此再熟悉不过了，因为我们还在等待NBA结束对伦纳德和快船涉嫌违规操作的调查。尽管如此，这或许是猛龙得到伦纳德这样天赋的唯一方式，尤其是在他度过了最健康、最高效的赛季之一之后。如果这笔交易按计划进行，伦纳德的技能应该会与巴恩斯在球场两端完美搭配，并将猛龙送入东部的顶级梯队。这位两届冠军几乎在每个方面都是英格拉姆的升级版，而伦纳德，连同安德森和格雷夫斯，应能极大地增强一支已经排名前五的防守球队。
**华盛顿奇才**
主要引援：AJ·迪班萨（新秀，前锋）、德安德烈·艾顿（中锋）、克里斯·米德尔顿（前锋）
主要离队：德安杰洛·拉塞尔（后卫）
评分：B+
幸运获得状元签并选中来自杨百翰大学的迪班萨，是奇才休赛期的良好开端，但除此之外相当平淡。引进艾顿和米德尔顿两位老将来指导年轻人，同时在场上做出贡献，是一笔精明的交易，尤其是在季中已经得到特雷·杨和安东尼·戴维斯之后，这反映了华盛顿的发展方向。在连续三个赛季组建一支由相对无名球员组成的球队并以倒数前三战绩收场之后，2026-27赛季的阵容将拥有一些熟悉的面孔和值得关注的下限提升天赋。如果杨和戴维斯领衔的球队（这位前锋与奇才仍在讨论可能的续约）能够成功地在老将和上升期新秀之间取得平衡，奇才甚至可能自2021年以来首次重返季后赛。